Je favoriete manier om te Relaxen Sporten Mediteren bewegen ontspannen herstellen spelen

Rope Flow verovert Nederland! Het is een laagdrempelige workout waarmee mobiliteit, balans, coördinatie, core kracht en flexibiliteit worden verbeterd. Daarnaast verbindt het hoofd en lichaam, verlaagt het stress en angst en houdt het spieren en gewrichten soepel. Het enige dat je nodig hebt is een speciaal touw, een flow rope, en wat tijd en geduld om te oefenen. Lees hier meer over de voordelen van Rope Flow. En die touwen? Die maken wij met de hand, van het beste materiaal.

kies je touw

Flowropes worden met de hand gemaakt van hoge kwaliteit touw. Het duurzame  geweven polyester maakt het touw bijna onverwoestbaar en zorgt voor het juiste gewicht, soepelheid en feedback die nodig is voor een goede rope flow sessie.  Alle Flowropes zijn 270 cm lang en kunnen eenvoudig op maat worden aangepast. Flowropes zijn eenvoudig mee te nemen waar je ook heen gaat.  Of het nu in je sporttas moet, je handtas of aktentas, de aangehechte binder maakt het touw compact genoeg, dus geen gedoe met losse zakjes of verdwenen elastiek.

Flow10

Light ( 300 gram)

  • Helpt bij herstel na een blessure
  • Perfect voor moving meditation
  • Leren van Rope Flow en nieuwe tricks
  • Verbeter je coordinatie
  • Goed voor kinderen en ouderen

Flow12

Medium (400 gram)

  • Verbeter je mobiliteit
  • Cardio training
  •  Verbeter je Rope flow skills
  • Heerlijk om te ontspannen
  • Verbeter je coördinatie

Heavy (500 gram)

  •  Soepel spieren en gewrichten
  • Geschikt voor zwaardere workouts
  • Verbeter je conditie
  • Verbeter je mobiliteit
  • Warm up voor je workout

ReFlow zijn limited edition lichte Rope Flow touwen gemaakt van hergebruikte klimtouwen en zijn behalve cool dus ook duurzaam. Met ruim 300 gram is het een lichter touw, geschikt voor het leren van je oefeningen, moving meditation. Verkrijgbaar in verschillende kleuren en verschillende oplagen.

5 redenen om met rope flow te starten:

Top trainers en atleten werken er al jaren mee, maar nu beschikbaar voor iedereen. Ontdek en ervaar waarom al duizenden mensen met touwen aan het trainen zijn.

De bewegingen van Rope Flow of Rolling Rope zorgen actief voor samenwerking tussen de linkerkant en de rechterkant van je lijf. Met als gevolg dat een dagelijkse dosis Flowropes zorgt zo voor meer balans en stabiliteit.

We zijn allemaal druk en bezig met wat er allemaal in de wereld gebeurd. Een Flowropes training brengt je terug in het hier en nu. Omdat je even volledig opgaat in de bewegingen van het touw  geeft het je weer energie voor de rest van je dag.

Flowropes zorgen voor  een lage impact training die je lang kan (en wil) volhouden. Het  verhoogt je hartslag zonder je uit te putten en past zo prima als opwarming, vervanging of hersteltraining in je trainingsprogramma.

Van jongleren is bekend dat het je hersenen traint en je creativiteit verhoogt. De bewegingen activeren zowel je rechter- als linker hersenhelft en dat doet wonderen. Op dezelfde wijze is trainen met Flowropes ook een pure creativiteitsbooster.

Flowropes zorgt voor een  vergroot bewegingsbereik van armen, schouders, heupen en wervelkolom. Het zet gewrichten en spieren in beweging die we normaal niet vaak gebruiken waardoor deze soepel en actief blijven.

Flow is een paradoxale staat waar de tegenpolen elkaar ontmoeten #flowropesoriginal #flowstate #getintoflow #flow ...

The Flowrope Family with the latest and lightest addition Flow10. Perfect for moving meditation, recovery and practice new complicated routines. #flowrope #flowropesoriginal #flow10 #flowropesfamily ...

A new funky ReFlow rope in store. Pink and blue and only 12 available. So if you want to start with rope flow and want to stand out in the crowd, this one is for you! #reflow #limitededition #ropeflowing #mobility #movingmeditation #pink #funky ...

One of the best benefits of trainng with your Flowrope is the relaxing effect it has on your mind, body and soul. Just 5 or 10 minutes has a similar effect as walking in the forest. #relax #flowropesoriginal #ropeflow #healthbenefits #movingmeditation ...

New! Flow10. Our lightest rope weighing 300 grams is perfect for speeding up recovery after an injury and as a meditation tool. Recognisable with the green binder and end caps. #flow10 #recovery #improvingcoordination #movingmeditation #destress #relax #flowropesoriginal ...

Keeping tension on the rope is the trick. So your rope needs to have some weight to givr the right amount of feedback to let you feel if you're doing it right. #flowropesoriginal #ropeflowmovement #ropeflow #keepmoving #choosingtherightrope #rotationalmovement ...

Wat begon als een hobby is nu toch echt een bedrijf aan het worden. Helemaal te gek natuurlijk maar het komt ook met nieuwe uitdagingen. Even een wandeling langs de rivier die vanzelf flowt is wel lekker om even eea op een rijtje te zetten. Wat nu, wie kan me helpen en vooral genieten. #flowropesoriginal #heisessie #flowlikeariver #stroomversnelling ...

Action shot mid rope flow session. #ropeflowing #flowislife #flow #rotationalmovement #fun #relaxing #flowropesoriginal ...

We're all stressed out in some way. Work, life, relationship, study. It's hard just to take some time to relax. We'll meet your favourite tool to relax. Just 5 minutes a day or longer of course will do the trick. #ropeflow #flowropesoriginal #relax #movingmeditation #makesometimeforyourself #flow14 #rmtrope #getcreative ...

How about this for a limited edition Reflow. Neon green and black. I didn't test if it lights up in the dark yet. #flowropesoriginal #huntingforcoolrope #limitededition ...

We've got a beautiful limited edition Reflow in store. Bright red with blue accents. Or you could go for a heavier rope like the Flow14 with red tips. #ropeflow #flowropesoriginal #reflow #limitededition #trysomethingnew #rotationalmovement #recovery #mobility ...

Flowropes present on Reggae Sundance festival. #flow #reggaesundance #flowropes #ropeflowsummertour ...

Look at these colours for our next limited edition ReFlow rope. #reflow #limitededition #ropeflownederland #ropwflow #flowropes #mobiliry #rotationalmovement #recovery #movingmeditation #flowropesoriginal ...

To learn the basics of Ropeflow starting out with a lighter rope is a good choice. Especially if it's sustainable like our ReFlow line and has a limited colour scheme like this pink and grey edition. #limitededition #pinkandgrey #reflow #rotationalmovement #mobility #sustainable #ropeflow #flowropesoriginal ...

New in store this limited edition Reflow in the colour purple/ green. Only 6 available so don't hesitate! And we have two more limited editions. Link to store in bio. #reflow #limitededition #newinstore #ropeflow #purplegreen #pinkgrey #lightblue #flowropesoriginal ...

The Ropeflow Summer Tour took us from Utrecht to Renkum and from Zundert to Aalten the last couple of weeks. A great adventure so far. And now, back home again for a couple of days a nice fire gives Flowstate a whole new meaning. More to come. #ropeflowsummertour #flowropesoriginal #flowstate ...

Sneak preview of one of the coming limited edition Reflow ropes.#reflow #limitededition #flowropesoriginal #ropeflowmovement #mobllity ...

Time to make some more ropes! #outofstock #flowropesoriginal #flowropes #ropeflowsummertour #flowislife ...

rope with the flow!

Start Rope Flowing met onze Flowropes!

Add to cart